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学生の頃から歌やダンスを習う。その後、ミュージカルの舞台、ライブハウス、テレビ等で役者、シンガー、ダンサーとして出演する。
体のメンテナンスや柔軟性向上の為スポーツジムに通う中で、ピラティスやヨガを始める。学んだことを活かしたく、インストラクターを目指す様になり指導者の道へと進む。
現在はFTP神奈川アカデミーとして
FTPマットピラティスベーシック・ベーシックプラスの指導者養成コースを開催。
からだスキャンマスタートレーナーとしてコンディショニングポールを使ったセルフマッサージの指導者養成コースを行う。
テニスボールを使ったセルフマッサージクラス【ボールセラピー】セミナーも開催。
その他指導者向けのセミナーを開催しています。
ピラティスやヨガ・キックボクササイズ、ピラティスメインのパーソナルトレーニングを契約スポーツジムやヨガスタジオまた自身のGUCCO STUDIOで担当。
年に数回野外イベントやレストランを貸し切ってフィットネスイベントを主催・開催しています。
取得資格
FTPマットピラティスベーシック・
ベーシックプラスマスタートレーナー
FTPマットピラティス
(ベーシック・アドバンス・マタニティ取得)
FTPグラビティ
マミーナボディメソッド(産後エクササイズインストラクター)取得
PFA公認ヨガインストラクター
AFAA公認キックボクシングインストラクター
AFAA公認フィットネストレーナー
AFAA公認パーソナルフィットネストレーナー
骨盤エクササイズインストラクター
峯岸道子ティーチャートレーニング1.2.3修了
トリガーポイントパフォーマンスセラピーアドバンストレーナー
明治乳業プロスタッフ契約
Profile
ピラティス動画
ヨガレッスン動画(ツール編)
筋肉ダンサーズ
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