【10/9（土）】肩関節はめ込み&エクササイズセミナー23exの確認

⚠️前肩が気になってる方

⚠️綺麗なデコルテラインを作りたい方

私もこれを知ってからかなり肩のアライメントが変わりました！

◆前肩だ

◆猫背気味

◆肩が凝る

◆僧帽筋の盛り上がりが気になる……

◆綺麗なデコルテラインをつくりたい！

◆ピラティスをする上での肩のアライメントを見直したい‼️

などなど、

肩周りのアライメント不良をお持ちの方にはかなりおすすめでーす(＾∀＾)

私のセミナーですから、もちろん《グループレッスン》でも使えます‼️

実際私がグループレッスンで肩関節をテーマにレッスンしてみて、

一番生徒さんに伝わりやすい方法を考えてみました。

もちろん《パーソナルレッスン》でも

生徒様の肩のアライメントを確認する上で、知っておくと違いますよ♪

よろしくお願いします。